Diet Golongan Darah O

Bagaimana Cara Diet Bagi Golongan Darah O Yang Benar ?

Jika Anda sedang ingin berdiet dan memiliki golongan darah O, tentu Anda harus wajib membaca artikel yang satu ini. Artikel ini akan membahas cara diet bagi golongan darah O yang benar. Golongan darah O memang memiliki keunikan dari golongan – golongan darah yang lain. Salah satunya adalah golongan darah O dapat mendonorkan darahnya ke golongan darah lain seperti golongan darah A, B dan AB. Namun golongan darah O hanya bisa mendapatkan donor darah dari orang yang memiliki darah O saja. Golongan darah O ini memiliki bentuk yang kental dan kehitaman jika dibandingkan dengan golongan darah yang lain. Nah langsung saja ke cara diet yang baik untuk golongan darah O.

Diet golongan darah O

Cara pertama untuk melakukan diet bagi golongan darah O adalah dengan memilih jenis sayuran yang akan dikonsumsi. Cara diet bagi golongan darah O yang benar dengan sayur – sayuran adalah memilih sayur – sayuran yang berwarna hijau. Anda bisa mengkonsumsi sayuran hijau seperti bayam, kangkung, brokoli selada dan daun singkong untuk menurunkan berat badan. Namun hindari sayuran bunga kol, kecambah, kentang, kubis, kacang merah dan jagung karena jika dikonsumsi golongan darah O, berat badan justru akan bertambah. Untuk buah, golongan darah O dapat mengkonsumsi buah pepaya, kiwi, jambu, mangga dan pisang untuk menurunkan berat badan.

Cara diet bagi golongan darah O yang benar pun juga sangat cocok dengan mengkonsumsi smart detox. Smart detox ini akan membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan. Smart detox akan membantu menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh dan pencernaan pun akan lebih lancar. Smart detox pun akan sangat bermanfaat untuk mencegah kanker dan dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan tentunya sehat tanpa penyakit. Nah diet bagi golongan darah O dengan smart detox juga akan sangat membantu menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif. Jadi jika Anda bingung bagaimana menurunkan berat badan bagi golongan darah O, lakukan saja cara – cara tersebut dan konsumsi smart detox untuk memperoleh hasil yang maksimal.

 

Scroll To Top
%d bloggers like this: